01
Inspiration
Ein Impuls öffnet einen neuen Blick auf eine vertraute Situation.
Mindset & Arbeitsbuch
Aus Impulsen werden eigene Schritte.
„Eigenlicht – für jeden Tag“ begleitet den Reflexions- und Mindset-Teil unserer Angebote. Das Arbeitsbuch hilft dir, Erfahrungen zu ordnen, Perspektiven zu öffnen und konkrete Handlungen zu entwickeln.
Der Arbeitsweg
Reflexion wird wirksam, wenn sie in Handlung mündet.
02
Kreative Gedanken
Du hältst Beobachtungen, Fragen und mögliche neue Perspektiven schriftlich fest.
03
Frische Handlungen
Du formulierst eine kleine Handlung, die im Alltag realistisch erprobt werden kann.
Im Seminar
Das Buch verbindet Erfahrung und Alltag.
Je nach Angebot werden ausgewählte Impulse zur Vor- oder Nachbereitung, für stille Schreibzeiten oder als Grundlage einer persönlichen Reflexion eingesetzt.
- Kurze Schreib- und Wahrnehmungsübungen
- Fragen zur persönlichen Ausrichtung
- Transfer in konkrete Alltagsschritte
- Freiwillige Reflexion ohne Teilungszwang
Transparent geregelt
Auf jeder Angebotsseite wird klar beschrieben, ob das Buch Bestandteil des Teilnahmebeitrags ist oder separat erworben wird.
Das Arbeitsbuch dient der persönlichen Reflexion und Selbsterfahrung. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Originales Buchcover
Eigenlicht – für jeden Tag
Ein Begleiter für Klarheit, Mut und alltagstaugliche Veränderung.
Die Inhalte unterstützen dich dabei, nicht nur über Veränderung nachzudenken, sondern passende nächste Schritte zu formulieren und zu erproben.
KlarheitWas ist gerade wirklich wichtig?
MutWelche neue Sichtweise möchte erprobt werden?
AlltagWelcher kleine Schritt passt in dein Leben?
Arbeitsbuch und Seminar gemeinsam kennenlernen.
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